Walking×楽•心•身(ラクチン)=スタイリングウォーク!


yasukoがこれまで行っていた姿勢&パーソナルウォーキングレッスンに袴田 浩呂琴先生が考案された体軸調整「楽•心•身(ラクチン)」メソッド®︎を組み合わせました。身体の歪みやバランスを「楽•心•身(ラクチン)」で整えてから、姿勢チェックとウォーキングレッスンをすることで、時間がかかる身体の癖を早く改善し、流れの良い美しいボディへと無理なくチェンジすることができます。

 

袴田式体幹調整「楽•心•身(ラクチン)」メソッドの詳細はこちらをご覧ください